Fokus: ro og øget energi

I en travl hverdag kan det være svært at finde ro og overskud. Derfor har Mikael Kyneb skabt et onlineforløb med 3 simple breathwork-hacks, som du kan bruge morgen, eftermiddag og aften – hver på ca. 10-15 minutter.

✨ Morgen Hack – start dagen med grounding, ro og klarhed.
✨ Eftermiddags Hack – find ny energi og mental balance midt i travlheden.
✨ Aften Hack – slip dagens uro og sov dybere.
✨ Bonus Hack – en smagsprøve på dyb, transformerende breathwork.

👉 Du har 1 års adgang til hele programmet.

Forløbet giver dig enkle redskaber til at aktivere ro i nervesystemet, forny din energi og skabe en magisk hverdag – uden at ændre alt, men med små bevidste skridt, der gør en stor forskel. 

Jeg glæder mig til at guide dig,
Mikael Kyneb